你認為，一本書很重要的是什麼？ 我認為，一本書很重要的就是內容有知識能夠傳達給讀者！
剛好前陣子看了幾本書，其中快樂練習本這本書我覺得CP值很高，看了之後感到受益良多
看完好像頓悟了一些事情，有一種醍醐灌頂的感覺～ 我想這就是知識的力量吧！
古人說的好，Knowledge is Power!!! 看完整個人都振奮了起來，我想我也會繼續"發摟"作者的下一本書， 看來我該準備拓展我的書架空間（苦惱）orz
推薦給大家！真的是一個很不錯的選擇喔
一起來看看這本快樂練習本吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
如果你一直問，人生的意義究竟是什麼？那麼，請容許我告訴你，人生的意義就是追求快樂。
快樂，需要每天練習，利用一杯咖啡的時間就夠了。
《快樂練習本》共有52個單元，建議你先以短文的部分，沉澱內心的衝突，接下來透過書中的引導，逐漸萌發出快樂的細胞，最後半杯咖啡的時間，靜靜地啃蝕每一個名人帶給你的啟發，當僅剩的咖啡入口，微妙的幸福與歡樂就會像咖啡香充滿整個心靈。
是的，「快樂」值得每天練習，只需要一杯咖啡的時間就夠了。
作者簡介
塔爾．班夏哈Tal Ben-Shahar
作者在哈佛大學教授「正面心理學」這堂最熱門的課，目前更就正面心理學以及領導這些領域，在世界各地演講、著述、以及顧問諮詢。他擁有哈佛大學組織行為學的博士學位，以及哲學和心理學的學士學位，並著有《更快樂》(Happier)、《99分：快樂就在不完美的那條路上》(The Pursuit of Perfect)等書。
欲知更多，請上www.talbenshahar.com參考祥詳盡的訊息。
譯者簡介
胡瑋珊
中興大學經濟系畢，曾任英商路透社編譯與記者。目前專職書籍翻譯，作品四度榮獲經濟部金書獎殊榮。譯作有《零距創新》、《杜拉克的最後一堂課》、《75個綠色商機》、《星巴克模式》…等。
須知：
作者： 塔爾．班夏哈
新功能介紹- 原文作者：Tal Ben-Shahar
- 譯者：胡瑋珊
- 出版社：美商麥格羅?希爾
新功能介紹 - 出版日期：2010/09/28
- 語言：繁體中文
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